Clinic de Guerreros de la Roca by David Villegas...

El sábado 23 de Marzo habiamos organizado una sorpresa para todos los que se interesaron...

 Pasamos 8 horitas en Compañia de David Villegas, discipulo de Ilner el creador del sistema de entrenamiento mental guerreros de la roca.
En resumen el curso trata de enseñarnos a cada uno a encontrarnos de forma confortable en la pared, escalando y disfrutando de nuestro deporte.

 Así que por la mañana nos tocó Volar, jejeje a algunos era algo que nos costaba bastante la verdad, pero David es un fiera y nos fue enseñando el camino para ser capaces de controlar nuestros pensamientos de forma que nuestras progresiones se conviertan en un hecho de disfrute, que podamos centrarnos en escalar escalar y escalar.
En la foto Soraya en uno de los vuelos del desplome.

La tarde la dedicamos al movimiento, a escalar y pasarlo bien, en la foto vemos a Sara, la promesa de la escalada femenina abulense haciendo ejercicios de respiración mientras abre su via.

 

Lo único a mejorar; lo de siempre, organizamos un curso y vamos 6, el máximo de participantes era de 8, luego diremos que en Ávila no se hacen cosas, cuando se hacen nos apuntamos los de siempre...

De todas maneras es posible que si hay interesados se organicen nuesvos cursos en el futuro...